Darmowa dostawa: dla zamówień od 300 zł
W zdrowym ciele zdrowy duch czyli jaki biustonosz sportowy wybrać 0

W zdrowym ciele zdrowy duch czyli jaki biustonosz sportowy wybrać

W zdrowym ciele zdrowy duch! Sport to zdrowie! Wszystko pięknie, tylko troszkę brakuje nam motywacji. To właśnie ona jest w stanie wpłynąć na naszą potrzebę zadbania o siebie, o codzienny ruch. A my ciągle zasłaniamy się wymówkami...

Za późno... Może od poniedziałku... Dziś kiepska pogoda...

Czas mija a my nie robimy nic dla polepszenia własnego zdrowia i samopoczucia. Nawet pozytywy w postaci wzmocnienia mięśni, odstresowania, ładniejszej sylwetki, lepszej pracy mózgu nie przekonują żeby podjąć decyzję i zrobić coś dla siebie. Bo przecież to wymaga czasu a my chcemy natychmiast! Tylko, że ten czas i tak upłynie a my w tym czasie możemy wiele zmienić na lepsze.

Żyjemy między innymi po to żeby stawać się coraz lepszą wersją SIEBIE!

To, jakie efekty osiągniemy niemal w każdej dziedzinie życia zależy w dużej mierze od naszej motywacji. Najważniejsze aby motywacja pochodziła z wewnątrz. Wtedy jest większa szansa, że wytrwamy w naszym postanowieniu. Jeżeli robimy coś tylko dlatego, że jest modne albo żeby się komuś przypodobać to może się okazać, że zapał do działania bardzo szybko minie i wrócimy do starych nawyków. Ważne jest również aby nie robić czegoś widząc tylko cel, efekt końcowy, tylko czerpać też radość z każdej chwili i z całej tej drogi, która prowadzi do celu.

Warto się ruszać! Warto żyć zdrowo i długo bo jest wiele do zrobienia:)

Jakie jeszcze korzyści daje nam aktywność fizyczna?

 ♥ poprawa zdrowia i kondycji (mniejsze prawdopodobieństwo zapadnięcia na wiele chorób, w tym depresji)

 ♥ lepszy nastrój

 ♥ więcej energii, lepszy humor

 ♥ wyższa samoocena

 ♥ lepsze krążenie

 ♥ wzmocnienie odporności

 ♥ utrzymanie prawidłowej wagi

 ♥ rozładowanie negatywnych emocji

 ♥ dobra przemiana materii

Można tak wymieniać bez końca. Aktywność w połączeniu ze zdrową dietą daje rewelacyjne rezultaty.

Każda z nas musi dobrać indywidualnie aktywność dla siebie. Może to być bieganie, jazda na rowerze, fitness, siłownia, joga itd. Ważne jest aby poszukać aktywności, która przyniesie nam radość. Jak już dokonamy wyboru to czas aby się odpowiednio przygotować, czyli sportowo i komfortowo ubrać.

Aby czuć się wygodnie podczas treningów należy pamiętać o wyborze odpowiedniego biustonosza sportowego czyli pasującego do sylwetki i rodzaju wysiłku fizycznego. Przy dynamicznym rodzaju aktywności, bez odpowiedniego biustonosza nasze piersi będą narażone na utratę jędrności i na ból. Podczas treningów kobiece piersi narażone są na przeciążenia, co obniża ich kondycję. Pamiętajmy, że optymalny biustonosz sportowy może zredukować ruchy wrażliwej tkanki piersiowej nawet do 78%.

W trakcie wysiłku pocimy się bardziej niż zwykle i to jest kolejny argument przemawiający za zakupem odpowiedniej bielizny. Odzież sportowa jest wykonana z materiałów „oddychających” oraz szybkoschnących. Bielizna sportowa jest wykonana w takich technologiach aby nie wchłaniała potu i wilgoci, tylko odprowadzała ją na zewnątrz.

Pani z większym rozmiarem biustu będzie potrzebowała solidnego wsparcia. Odpowiedni będzie na przykład biustonosz sportowy z fiszbinami marki Anita, Momentum 5519. Wykonany z metalicznie połyskującej tkaniny, gładki i „oddychający”. Świetnie sprawdzi się do uprawiania sportu jak i do codziennego noszenia. Odpowiednią propozycją będzie również biustonosz sportowy bez fiszbin Anita Extreme Control 5527. To profesjonalny biustonosz sportowy, który zapewni podtrzymanie na najwyższym poziomie oraz odpowiednią cyrkulację powietrza.

Możemy wybrać bardziej komfortowe rozwiązanie, stanik sportowy z zapięciem z przodu Anita Frontline Open 5523. Jest to dla wielu Kobiet komfort nie do zastąpienia.

Dobór biustonosza sportowego czy jakiegokolwiek innego biustonosza jest większym wyzwaniem dla Kobiety posiadającej piersi w większym rozmiarze. Pani z mniejszym biustem dobierze odpowiednią bieliznę bez większych problemów. 

Do biustonoszy sportowych możemy dopasować odpowiednie majtki czy legginsy sportowe. Majtki sportowe Anita 1627 wykonane z innowacyjnej, „oddychającej” i przyjaznej dla ciała tkaniny albo wysokie figi o charakterze sportowym Anita 1629. To idealne propozycje dla aktywnych Kobiet! W naszym sklepie internetowym znajdziecie wysokiej jakości, solidnie wykonaną, profesjonalną bieliznę sportową.

Dbając o siebie i o swoje ciało okazujemy sobie miłość. Każdego dnia dbajmy o zdrową dietę, solidną dawkę ruchu i wypoczynek. To pozwoli nam pozostać w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej na długie lata.

 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl